娄底丽人妇产医院妇产科专家讲到女性在怀孕之后不仅仅在怀孕期间注意在生产后也要注意的。在怀孕期间女性出现了丰满的乳房这让孕妇感觉自得,许多时候在断奶后,那就给女性带来了不少的困扰,丰乳如“魔术”般消失,乳房非但不再挺拔,而且会比孕前还小,乳房下垂就会像个袋子,很令人丧气不已。
有许多的网友在网上问到一个很现实的问题,为什么女性在产后乳房就会变小呢?
娄底丽人妇产医院产科专家解释,女性在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大,妈咪的乳房积存大量乳汁,这样就使得女性的乳房膨胀。由于在哺育婴儿的时候,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,哺乳期过后腺体萎缩,乳房就会变小、下垂。“这是无法避免的影响。一些新妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,从而就导致乳房出现萎缩,这是完全可以预防的。”
新妈妈怎样可以保持乳房的美丽呢?女性朋友在每次临睡前或起床前按摩乳房。食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,主要是以乳头为中心,再顺时针的由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做十次次,通过做这种按摩就可以促进局部的血液循环,也就可以增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
女性在生产后一定要做些专门的产后恢复操,只要每天坚持做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,这样就可以使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。娄底丽人妇产医院
产科专家特别支持:女性要以饮食为主,维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。娄底丽人妇产医院地址:
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